2013-05-19から1日間の記事一覧

定年後でも若々しい理想の自分をイメージしてみたい

定年後も心身ともに若々しくバイタリティーに満ちた生活をしたい！って誰しも思うあたり前のことなんですが、これが簡単なようでそうじゃないのが現実。６０歳過ぎたら体力は今以上に減るは、がん、心臓病、脳卒中という日本人の三大生活習慣病に罹るリスク…